Geriau papasakok kas nutinka jei kursas su salutiniais poveikiais pasireiskia. Su siu dienu chemija ten loterija, todel arba sportuoji arba toliau alaus pilva augini. O ta daktara kuris sako kad sveika poros menesiu kursa turet per metus, tai reiketu manau pasistazuot issiusti
Jei kulturistas vartoja papildus, tai galbut jam ju reikia, bet jei nueini i kacelke 3-4kartus per savaite ir ten pagulineji po valanda, tai papildu tikrai nereikia, nes nei tu organizma i kita busena pervedi, nei mityba susireguliuoji, nei tu cheminiu medziagu tau reikia 
Kas nutinka? visu pirma kerta per kepenis, jei neprotingom dozėm vartoja žmogus, po to per ilga laika vartojant, sukrinka naturalaus testosterone gamyba ir to pasekoje pas vyra buna 6 val



Kalbant apie papildus, tai near yrodyta kad ju vartojimas kenkia, tik vienas kas blogai, jei jų per daug vartoji, tai gali pabrinkti kepenys, po to spuogais išmėto:) šeip viskas yra vartojama pagal kūno svorį

Pats kai ruošiausi varžyboms, tai per duona vien amino rugščių suvartodavau apie 40 tab. dar plius glutaminas, l-karinitinas, kreatinas. Be to, jei mtu sportuoji ir sporto salėje tik šeip ateini, kad pabėgtum nuo rutinos, tai sutinku, nereik papildų, bet jei rimtai nori pakeist kūno formas, tai jos reikalingos, nors minimaliom dozėm
