Visai paprastas receptukas
Nusiperkate kalakuto krutinele, supjaustote ja gabaliukais, apibarstote  namie rastais prieskoniais, nusiperkate arba randate saldymo kameroj saldytu darzoviu
Kalakuto krutineles gabaliukus kepate ant aliejaus  ~20 min.Po to sukreciate ant ju saldytas darzoves dar ~15-20 min kepate
Susibere i lekste ir megaujates sveiku, nekaloringu,  gardziu maistu